年轻有为的告白，设计师卢家耀（梁家辉饰）因一次意外事件导致伤人并被判刑三年。在监狱里，他不慎得罪了黑帮老大，遭受了无尽的欺凌，幸好老囚犯钟天正（周润发饰）见义勇为，成为了他的朋友。两人在狱中经历了一系列的困难和挫折，却也结下了深厚的友谊。钟天正原本有一个幸福的家庭，可惜他沉迷赌博，最终误杀了妻子。被困在监狱中的他回忆起往事时痛苦不堪，决心在出狱后重新做人。然而，因为帮助卢家耀，他得罪了权势傲慢的狱长（张耀扬饰），被卷入了监狱内部的黑暗势力。面临走投无路的境地，他放弃了一直以来的忍让原则，决定用暴力反抗。两位好友面对监狱里的恶势力和不公正对待，他们决心站出来为自己和其他受苦的人争取公正。他们联合了其他囚犯，展开了一场激烈的反抗行动。他们用智慧和勇气，逐渐削弱了黑暗势力的影响力，最终成功摆脱了监狱的束缚。这段经历让卢家耀和钟天正更加坚定了自己的人生信念，他们发誓要用自己的力量为正义和公平而战。他们出狱后，成为了社会上的正直人士，继续为弱势群体发声，为社会的进步贡献自己的力量。他们的故事成为了年轻人们的告白，激励着他们勇敢面对困难，追求自己的梦想。