失去双亲的街舞者安迪（布莱恩娜·伊维根BrianaEvigan饰）从小就对街舞情有独钟。她所属的巴尔的摩著名街舞团体410最近发布了一段参加“锐舞争霸赛”的视频宣言。然而，她的监护人得知视频内容后要威胁她离开这里。幸运的是，安迪的朋友帮助她，她决定进入马里兰艺术学校学习，以维持目前的生活。在学校里，明星学生查斯（罗伯特·霍夫曼RobertHoffman饰）对安迪很感兴趣，请求加入410参加锐舞争霸赛，但被安迪忽略了。由于学业繁重，安迪无法兼顾410的训练，最终被开除。失落的安迪接受了查斯的邀请，与他一起寻找学校里隐藏的舞蹈天才，组成了新的舞团，决心在锐舞争霸赛中取得胜利……
