到底是什么塑造了真正的你？电影《灵魂》将聚焦于乔伊·高纳（杰米·福克斯配音），一位中学音乐老师。他得到了一个梦寐以求的机会，在纽约最好的爵士俱乐部演出。然而，一个小小的失误却将他带到了一个奇幻的地方——“生之来处”（the Great Before）。在那里，灵魂们接受培训，获得他们的本质特点和兴趣，然后前往地球。乔伊决心要回到地球生活，他遇到了一个早熟的灵魂叫做“二十二”（蒂娜·菲配音），而二十二一直找不到自己对人类生活的兴趣。在乔伊不断尝试向二十二展示生命的精彩之处的同时，他也将领悟到一些关于人生终极问题的答案。
