故事改编自真实事件。十七年后，丁一舟通过点赞赢得了儿时的女神赖敏的邀约，两人相谈甚欢。然而，美梦却在初醒时被打破了，赖敏突然离开了，没有任何解释。丁一舟决心不放弃，他创建了一个赖敏的心愿清单，并开始追寻她的踪迹。最终，他发现赖敏患有一种罕见的疾病，名为“企鹅病”，发病率仅为十万分之三。为了实现赖敏的心愿，丁一舟骑着自行车，推着赖敏的轮椅，带着她和她心爱的狗阿宝开始了一段名为“走心之旅”的旅程。他们从柳州出发，途经云南、湖南、安徽、甘肃、青海等地，遇到了各种各样的人和事物。他们遇到了一个失去自我的酒吧歌手，一个退役消防兵，一个富二代令郎，一个相依为命的直播兄弟，一个质疑他们的记者，还有一个为了维持学校而苦苦努力的母子。他们还收养了一只流浪狗，给它取名为阿吉。在经历了爱情的考验、孤立的痛苦、误解和风波之后，丁一舟和赖敏最终到达了拉萨。在布达拉宫广场前，丁一舟拿出了精心准备的戒指，向赖敏求婚。