在远离大多数人熟知的原始森林中，编剧东方哲（陈天星饰）正在林间小屋内努力构思他的最新剧本《双截棍》。由于对事业的执着，他忽略了儿子龙心的学业以及与妻子的交流，而他辛苦创作的剧本却屡遭制作人的拒绝。东方哲将自己全部的心血倾注到《双截棍》中，他是一位崇拜李小龙并且拥有绝技的影视人，决定自己来编剧、导演和出演，向世人证明自己的才华和实力。然而，在林间的创作过程中也并不顺利，在与儿子一次言语辩论之后，龙心神秘地失踪了。东方哲四处寻找，却发现一伙匪徒抬着一个被麻袋装起来的人狂奔而去。他毫不犹豫地用三拳两脚打退了匪徒，却发现麻袋里装的是一位他曾经有过一面之缘的导演系女大学生（余杨菲饰）。龙心的安危将会如何？这成了东方哲心中最大的疑问。