有舞王之称的DJ·威廉斯（哥伦布·绍特ColumbusShort饰）刚刚经历了一场因为舞蹈而引起的社团争斗，他一直保护着自己的弟弟，但在这场流血事件中不幸丧生。身心疲惫的他来到亚特兰大的一所黑人学校进修，但他对这个新环境感到非常不适应。然而，一切都在他加入一个街舞爱好者联盟后发生了翻天覆地的变化。他的出色舞技在这里得到了发挥，联盟的成员们都对他敬佩有加，并期待他能帮助他们赢得大家都渴望的全国街舞大赛冠军。然而，他们并不知道，在成为联盟最有竞争力的核心人物之前，DJ必须面对过去暴力事件给他带来的各种阴影。DJ是否能够重新振作起来，直面前方的道路，并在自己曾经深爱的街舞道路上勇往直前呢？这是一个问题，只有时间才能给出答案。