电影讲述了李秋霞，一个曾经下乡知青的女性。多年后，她回到了自己年轻时的故乡，偶然遇见了初恋情人的儿子高飞。回到家后，她寄给了高飞一些关于他父亲和她的旧物。三年后，李秋霞的女儿羽菲来到了母亲年轻时待过的小镇旅游，住进了高飞经营的旅社。在相处的过程中，高飞意识到羽菲和他的生活观完全不同。羽菲从国外回来后一直做驻唱歌手，在不同的地方漂泊。一天晚上，高飞和羽菲以及其他房客一起喝酒聊天，期间他讲述了三年前他和李秋霞的故事。然而，令人意想不到的是，羽菲听完后突然变色，离开了。后来，羽菲告诉高飞李秋霞是她的母亲，才让高飞茅塞顿开。尽管两人成为了恋人，但最终羽菲还是选择了离开，过自己喜欢的生活。几年后，高飞写了一本名为《候鸟驿站》的书，但一直不知道如何写结尾。关于羽菲，他充满了遗憾和不甘。然而，羽菲说的一句“你不是我的理想”让高飞找不到挽回她的理由。直到和一位老朋友的交谈，他才明确了自己的真正想要的东西。故事的结尾，高飞离开了多年守候的旅社，踏上了寻找爱的旅程。电影采用了倒叙的方式来叙述回忆，现在时的色调使用了较低的饱和度，而回忆部分则使用了暖色调，代表美好。拍摄技巧上没有太多花招，呈现了平静而美好的画面。电影中的高飞是一个沉稳而传统的人，而羽菲则喜欢自由。一开始两人就注定很难走到一起，最终他们分手了。高飞选择了祭奠这段缘分，写了《候鸟驿站》这本书。人们总是对无法实现的事情进行想象和美化，高飞也是这样的人。但是当他从梦中醒来，他是否有路可走，只能靠自己去寻找答案。电影中有许多抒情诗，给影片带来了不同的精彩，展现了角色丰富的情绪，并起到了连接故事的重要作用。这对于喜欢诗歌和文字的人来说，绝对是一大福利！