一次偶然中，叶知良（张国立饰）结识了一个叫丁歌（韩雨芹饰）的女子。丁歌是一名受过专业训练的舞蹈演员，叶知良被她的俏丽知性深深吸引。为了能够拉近两人之间的距离，他想到了一个好主意。叶知良找到丁歌，邀请她成为小区舞蹈队的教练。一开始，丁歌并不愿意，但是叶知良的口才很厉害，经过他的游说，最终丁歌答应了。同时，叶知良也加入了舞蹈队，这样两人之间的联系更加紧密了。他们充满激情和活力的舞蹈成为了他们之间的纽带。其实，丁歌的情绪生活非常不顺利，对爱情早已经失去了信心。但是，叶知良一直陪伴着她，给予她支持和鼓励，让丁歌逐渐看到了未来的希望。在丁歌的带领下，舞蹈队参加了综艺节目《不如跳舞》，并且向着总冠军的宝座努力前进。他们展示出了自己的才华和努力，赢得了观众的喜爱和认可。通过舞蹈，他们不仅实现了自己的梦想，也加深了彼此之间的感情。最终，舞蹈队成功夺得了总冠军，丁歌也重新找回了对爱情的信心。她感激叶知良一直以来的陪伴和鼓励，两人的关系也更加稳固了。他们一起迎接着未来的挑战和美好。