老范（范伟饰）的出生日正好是愚人节，这让他对自己的一生感到非常无奈，仿佛整个人生都是一个笑话。在很早之前，老范的妻子离开了他，只留下了儿子小范（刘俊昊饰）和老范相依为命。尽管父子之间的感情非常深厚，但是因为经济拮据和生活的困境，老范一直对小范感到内疚。就在这一天，老范似乎陷入了人生的低谷。首先，他因为工作上的一些失误受到了上司（范湉湉饰）的处分。接着，他无意中惹怒了广场舞的领头人（隋凯饰），遭到了对方的嘲笑和戏弄。更糟糕的是，老范还在偶然的机会下遇到了小范的班主任（贾静雯饰），在这个美丽的女人面前又闹出了一个大笑话。更加令人沮丧的是，老范似乎陷入了一个时间的漏洞之中，被困在了这个糟糕的一天里无法自拔。他不停地经历着重复的尴尬和糟糕的事情，仿佛命运在开他的玩笑。面对这一连串的困境，老范开始思考自己的人生，他意识到自己需要做出改变，重新审视自己的态度和行为。在这个特殊的愚人节，老范决定改变自己，努力寻找解决问题的方法。他开始反思自己的过去，对儿子小范表达了自己的歉意，并决心为了他们的未来努力奋斗。他向上司道歉，并努力改善自己的工作表现。他也向广场舞的领头人道歉，希望能够化解误会。最重要的是，他向小范的班主任表达了自己的诚意，希望能够重新开始。通过一系列的努力，老范逐渐走出了困境，他重新找回了自己的自信和勇气。他开始重新审视自己的人生，重新定义自己的价值和目标。最终，他成功地改变了自己的命运，实现了自己的人生价值。在这个特殊的愚人节，老范的故事告诉我们，无论遇到怎样的困境和挫折，只要我们勇敢面对，积极改变，就能够重新找到自己的方向，实现自己的梦想。笑话也许只是暂时的，但我们的人生可以变得更加美好。