布莱恩（安东·尤金AntonYelchin饰）是一位默默无闻的小作家，每天都在退稿信中苦苦挣扎，渴望能够有所突破。一天，他偶然遇到了一个叫艾利艾尔（贝纳尼丝·玛尔洛BéréniceMarlohe饰）的女人，她温柔成熟，几乎满足了布莱恩对理想异性的所有幻想，唯一的遗憾是她已经结婚。然而，艾利艾尔告诉布莱恩，她和丈夫有一个约定，每天的5点到7点他们都是自由的，不受婚姻束缚，可以做任何想做的事情，甚至可以寻找另一段感情。受到艾利艾尔的引导，布莱恩加入了这段特殊的关系。在这段特殊的时段里，布莱恩和艾利艾尔开始了一段秘密的情感交流。他们在每天的5点到7点之间享受着彼此的陪伴，尽情地追求自己的欲望和激情。这段时间成为他们逃避现实的疗愈之地，也是他们彼此之间建立深厚情感的桥梁。然而，随着时间的推移，布莱恩开始感受到了内心的纠结和矛盾。他明白这段关系只是一个暂时的幻想，而现实中的艾利艾尔依然是别人的妻子。他开始思考自己的道德底线和对爱情的定义。最终，布莱恩决定结束这段关系。他意识到，真正的爱情应该建立在信任、忠诚和责任的基础上，而不是逃避和背叛。他决定重新审视自己的写作事业，努力追求自己的梦想，寻找真正属于自己的爱情。布莱恩和艾利艾尔在结束这段关系后，虽然彼此心有遗憾，但他们都明白这是正确的选择。他们保持着一份特殊的情谊，彼此鼓励和支持，希望对方能够找到真正属于自己的幸福。布莱恩通过这段经历，成长为一个更加成熟和坚定的人。他学会了面对现实，勇敢地追求自己的梦想，同时也明白了爱情的真正意义。他相信，只有在真正的爱情中，他才能找到生活的真正意义和幸福。