布里奇特·琼斯（蕾妮·齐维格饰）是一位32岁的单身女性。她的生活平淡无奇，渴望拥有一段真挚的恋爱，即使身边有一群挚友不断安慰她，她依然感到不如意。新的一年开始了，她决定过上全新的生活。她选择用日记记录下自己生活中的点滴细节，这让她开始感到快乐起来。就在这时，她与风骚倜傥的上司丹尼尔·克里弗（休·格兰特饰）之间产生了情愫。然而，丹尼尔原来已经与女友订婚，这让布里奇特感到心痛不已。另一方面，自负但真心喜欢她的马克·达西（科林·菲尔斯饰）也对她表达了爱意。布里奇特陷入了两个男人之间的纠结，不知道该如何做出选择。