爱情总是复杂而纠结的，曾经的恋人分手后，就成了过去的人。陈均平和现任女友阿诗刚从外地回港，偶然在机场遇到了他的前女友周怡。周怡和旅行作家阿树正准备出发远行，但因为争吵而分别。周怡决定辞职和退掉公寓，却无家可归。陈均平和阿诗热心地收留了她，让她暂住在他们的新居。陈均平已经不再是曾经有着理想和一起度过艰难时光的人，他追求物质生活。但他对周怡的思念却一直没有消失。在短短的两天里，面对新居中熟悉的一切，周怡回忆起与前度的种种往事，追念了六年的恋爱历程。在与陈均平分别后，她遇到了为她治疗失恋的医生和曾经爱过的古惑仔阿升。有些人在她的生命中匆匆而过却留下深刻的记忆，有些人默默守候在她身边却被她忽略，就像陈均平的朋友阿苏，他见证了周怡和陈均平几次的复合和分别，默默地守护着他们。每一次分别都是重新开始的机会，每一次的错误让他们成为“前度”。但是周怡和陈均平又再次住在一起，明明关系密切却故意保持距离，他们曾经相爱的证据一一涌现，多年来积累的思念瞬间爆发……