詹妮弗（劳拉·邓恩LauraDern饰）是一位纪录片制作人，她正在制作一档关于世界各地女性生活状态的纪录片。有一天，她意外收到了母亲奈特（艾伦·波斯蒂恩EllenBurstyn饰）的电话。奈特告诉詹妮弗，她发现了詹妮弗在13岁时写的日记，日记中记录了她和骑马教练G夫人（伊丽莎白·德比齐ElizabethDebicki饰）以及跑步教练比尔（杰森·雷特JasonRitter饰）在夏令营中度过的时光。詹妮弗的幼稚日记揭示了一些让奈特感到非常不安的事情。在奈特和未婚夫马丁（科曼Common饰）的鼓励下，詹妮弗决定找到G夫人和比尔，了解当时到底发生了什么事情。然而，这个举动却打开了詹妮弗封存的记忆。随着詹妮弗逐渐回忆起那段时光，她发现自己曾经遭受了性侵犯。这个惊人的发现让她陷入了深深的内心挣扎和痛苦之中。她开始怀疑自己的记忆是否可信，同时也感到无法面对过去的创伤。在纪录片制作的过程中，詹妮弗遇到了一些受害者和倡导者，他们帮助她逐渐接受并面对自己的过去。她开始意识到，只有通过勇敢地面对内心的痛苦，她才能真正地治愈和重建自己。这部纪录片成为了詹妮弗个人成长和自我救赎的见证。她通过分享自己的故事，希望能够启发其他受害者勇敢面对自己的创伤，并为性侵犯问题呼吁更多的关注和行动。最终，詹妮弗在纪录片的制作过程中找到了自己的力量和声音，她决定不再沉默，成为了性侵幸存者的代言人，为他们争取正义和尊严。她的故事也成为了一个警示，提醒人们关注并努力改变社会对性侵犯的态度和行为。
