一转眼，已经在铁窗背后度过了14个年头的弗兰克（布莱恩·考克斯Brian Cox饰）对于铁窗背后的生活变得越发熟悉和亲切，与外面的世界相比。然而，当他听到女儿因吸毒过量被送进医院的消息时，他的内心被一枚重磅炸弹击中，久久不能平静。尽管他和女儿的关系逐渐疏远，但他仍然对女儿充满父爱，于是他做出了一个勇敢的决定——越狱。莱尼（约瑟夫·费因斯Joseph Fiennes饰）、布罗迪（利亚姆·坎宁安Liam Cunningham饰）和兰斯（多米尼克·库珀Dominic Cooper饰）先后加入了弗兰克的越狱计划。尽管计划制定得非常完美，但实际执行起来却出现了许多问题。面对来自多方面的阻力，弗兰克一行人能否最终成功逃离囹圄呢？