Joe（房祖名饰）和阿花（薛凯琪饰）是一对非常恩爱的年轻情侣。然而，由于一些小问题，Joe最终被女友甩掉了。这让这个21岁的男孩非常伤心，甚至想要自杀。在给亲友发电邮留下遗书的时候，他偶然发现了一个奇怪的分手网站。这个网站的规则是：只要Joe能够帮助其他情侣分手，他就有机会和自己的女友复合。与此同时，香港电影人黄真真和郑丹瑞正在筹拍一部爱情电影，他们决定向社会征集年轻男女的爱情故事。Joe决定参加这个活动。黄真真对Joe分手后的经历非常感兴趣，于是给他一部DV相机，让他记录下挽回女友的全过程。Joe的好友Sunny（邓健泓饰）为了帮助他，勇敢地破坏了Sunny和他女友的关系。令人意外的是，阿花真的回到了Joe的身边。在拍摄过程中，Joe通过帮助其他情侣分手，逐渐认识到了自己的问题所在。他开始反思自己的行为，并努力改正。同时，他也通过拍摄记录下了自己和阿花的点点滴滴，这让他们之间的感情更加深厚。最终，Joe通过自己的努力和真诚，成功挽回了阿花的心。他们重新在一起，更加珍惜彼此的感情。这个故事告诉我们，爱情需要付出努力和真心，只有通过反思和改变自己，才能够真正实现复合和幸福。