在某舞蹈学校内，有一对好姐妹，艾美和喵喵。她们家境优渥，舞蹈技巧也非常出色。她们和舞美师刘小海以及歌手辛磊是非常要好的朋友。在这个朋友圈里，情感纠葛时常发生。艾美对舞蹈充满热情，但却陷入了对海哥和辛磊两个人的纠结之中。海哥对喵喵情有独钟，而喵喵则对辛磊有好感。为了不破坏他们之间的友谊，喵喵提议建立一个“寂寞帮”，四个人发誓永不背叛彼此。然而，在一次海边聚会上，辛磊突然神秘死亡，气氛变得非常尴尬。与此同时，艾美的芭蕾舞事业也受到了父亲的压力，走入了低谷。她身边的人也陆续遭遇了一系列奇怪的事件。为了改变现状，艾美决定冒险求助于神秘的力量……