老三（刘烨饰）本是一位前途无量的海军军人，然而在一次救援行动中，他不幸受伤损坏了脑神经，被迫提前退役。退役后，老三过着自娱自乐的生活，他以见义勇为、消灭邪恶势力为己任。多年的军旅生涯和不懈的训练使老三在与小偷、市井混混、犯罪团伙的斗争中屡战屡胜。与此同时，香港黑帮老大阿龙（黄秋生饰）带着妻子和手下悄悄来到老三所在的城市，他们的目标是即将在此展出的宋代文物——岳家抢。刑警队长老蒋（尤勇饰）暗中盯上了这股黑帮势力，却没想到老三以他的正义感和不太高超的智慧卷入了这场阴谋之中。一场正邪对决的硬碰硬即将展开。