在一个世代以料理为生的家庭中，出生了一位名叫蔡菜的女主角（由董思怡饰演）。一次偶然的奇遇，让她踏上了料理之路，成为了三班的一员。在这里，她遇见了一位“毒舌”的美食家导师廖婴子（由邱柏皓饰演）。廖婴子虽然话语刻薄，挑剔至极，但他却在无形中给予了蔡菜许多帮助和指导，让她在烹饪技艺上取得了长足的进步。蔡菜对廖婴子的毒舌既恨又佩服，但她也明白，这是他对自己的一种鞭策和激励。在日复一日的“交锋”中，廖婴子和蔡菜逐渐从师生变成了朋友。他们分享着彼此的烹饪心得，互相学习，互相成长。蔡菜在廖婴子的鼓励下，不仅在烹饪技艺上有了质的飞跃，还成功地化解了长久以来困扰她的家庭矛盾。在三班的大家庭中，蔡菜用她的料理力量帮助班里的同学们解决了许多难题。她的厨艺得到了大家的认可和赞赏，她也因此变得更加自信和坚定。在这个过程中，她不仅收获了友情和成长，还找到了属于自己的烹饪之路。总的来说，蔡菜和廖婴子的故事是一个关于挑战、成长和友情的故事。他们之间的互动和交锋，不仅让读者看到了烹饪技艺的进步，还感受到了他们之间深厚的友谊和互相扶持的力量。这个故事充满了温情和感动，让人不禁为之动容。